Posted on

Volný, uvolnit bílý fantazie

Ponechat co nejvíce volnosti a času, aby si sám zvolil, resp. označil, které podněty pociťuje jako příjemné Zároveň by mělo prostředí vyzařovat potřebný klid, aby nejprve umožnilo uvolnění. Bílý pokoj. Psychorelaxační místnost, izolována. Po zatemnění oken se člověk má přenést do světa zvuků, barev, světel a fantazie. Vezměte si obyčejný bílý papír a různě barevné tužky, pastelky nebo fixy. Přistupujte k tomu s hravostí a fantazií, tak podpoříte svou intuitivní Ještě několikrát se nadechněte, zhluboka a klidně, a vydechujte dlouze a volně. Ať už slyšíte jakékoli zvuky a prožíváte jakékoli pocity, pomůže vám to k dalšímu uvolnění. – Vidíte. SNÍH Z nebe se nám právě sypou bílé vločky, Mysis chutí vytáhneme staré sáňky, to si mraky roztrhaly peřinu. Postup Děti podle své fantazie namalují zimní krajinu. Uvolnění a aktivizace mluvidel – děti vysloví brr volnými rty, pak výrazně. Léto, fantazie, barvy, radost a minulost ve váze! Hlavním principem je maximální a neomezená volnost, a to co do prostoru, tvarů, pravidel či norem. A buďte při tom kreativní, osobití a uvolnění. Ale ani černá a bílá barva nejsou výjimkou. Příroda les divočina bílý květ zvíře řeka letní zvěř a rostlinstvo zelená Jelen, džungle, podzim, fauna, volný, uvolnit, fantazie, zálesí, místo výskytu, Srnec. Vezměte si obyčejný bílý papír a různě barevné tužky, pastelky nebo fixy. Přistupujte k tomu s hravostí a fantazií, tak podpoříte svou intuitivní Ještě několikrát se nadechněte, zhluboka a klidně, a vydechujte dlouze a volně. Ať už slyšíte jakékoli zvuky a prožíváte jakékoli pocity, pomůže vám to k dalšímu uvolnění. – Vidíte.

2 thoughts on “Volný, uvolnit bílý fantazie

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *